Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

Arkiv for kategorien 'DIVERSE'

GOLD & GREEN

/Sponset

Image and video hosting by TinyPic

Jeg eelsker det nye dekselet mitt fra Richmond & Finch! Jeg har lenge siklet på en av disse, og da jeg fikk muligheten så valgte jeg Green Marble. Jeg synes de fine grønne nyansene passer så utrolig godt til gulldetaljene på dekselet. Det passer også godt til meg og min stil, og det er jo er stas! Man kan virkelig kjenne kvaliteten på dekselet, og Richmond & Finch tilbyr også garanti i et år fra kjøpsdato. Det er bra service, det!

Image and video hosting by TinyPic

BIRTHDAY WISHLIST

Iiih, tenk at allerede i morgen er bursdagen min, og jeg blir faktisk hele 23 år. Vilt! Bursdager er nærmest hellig i min bok, og alle fortjener frokost på senga og bursdagssanger. Så selvfølgelig krysser jeg fingrene at jeg får nettopp det i morgen. Jeg tenkte å sette sammen en liten wishlist både for inspirasjonens skyld, og fordi det er lettere å si hva man ønsker seg. I år ønsker jeg meg klær – noe jeg ikke har kjøpt til meg selv på mange, mange måneder. Og spesielt klær i sort, grått, burgunder og sennepsgul. I stoffer som silke, grov strikk og skinn. Enkelt å kombinere og ikke minst – superfint!

Image and video hosting by TinyPic

1/Dash Top med blonder fra Bik Bok

2/Sort skatekjole fra Cubus

3/Design Letters krus fra Arne Jacobsen

4/Riviera Pullover turtleneck genser fra Bik Bok

5/Lush Dress i grå fra Bik Bok

6/Evy Bomberjacket i burgunder fra Gina Tricot

7/Embla bord fra Kremmerhuset

8/Cold Shoulder genser fra H&M

9/Strobe of Genious Illuminating Palette fra NYX

10/Tapasbrett fra Nicolas Vahe

11/Pullover turtleneck genser fra Cubus

12/Lerretsbilde av vær fra Kremmerhuset

FRA: MEG, TIL: MEG

JEG HAR ENDELIG EN FULLT FUNGERENDE MOBILTELEFON ♥

Siden april har jeg hatt en mobil som slår seg av og på som den vil, hatt hele bakdekselet sprukket, med apper som tuller og et selfie-kamera som var ikke-eksisterende. Dette har jeg da levd med i håpet om at det skulle gå over (lol..) og for litt over en uke siden deiset den rett i bakken utenfor butikken og gikk i tusen knas, og håpet mitt knuste med telefonen.

Dette er altså den første mobilen jeg har kjøpt til meg selv (alle andre har vært arvet eller bursdags/julegaver) og IKKE vært en tilbakekallingsvare, haha! Jeg er så kjip når det gjelder mobiler at det er helt drøyt. Men nå har jeg altså kjøpt denne som en bursdagsgave til meg selv, og jeg er SÅ fornøyd! Den er så utrolig fin med rosègulldekselet og en helt syk skjerm!

Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic

Nå har jeg endelig en mobil som funker bra nok for instagram, haha!

Image and video hosting by TinyPic

Jeg kjøpte den bad boy-en på CDON.com hvor det var billigst OG jeg får KickBack, så valget var temmelig enkelt! Ååå, jeg er så fornøyd med å ha ny telefon – og jeg lover å ta godt vare på denne! ♥

9 fordeler med å bo alene

Nå har jeg bodd alene igjen i omtrent en måned og det er jo ingen hemmelighet at det er en stund siden sist! Jeg absolutt elsker å bo alene, og selv om det er koselig å bo med en romkamerat eller ens bedre halvdel så er det ikke å skyve under en stol at det å bo alene gir mange fordeler. Hva er dine favoritter med å bo alene/ sammen med noen?

1/ Du trenger ikke late som om du er blid om morgenen.

Vil du bare sitte med en varm kopp kaffe og lese avisen i bare trusa er det ingen som kan komme og forstyrre denne roen.

2/ Ingen har spist opp den gode lunchen du gledet deg til.

Kanskje min største irritasjonsmoment når jeg har bodd med noen; den avocadoen som du vet endelig er perfekt i dag er allerede borte når du skal finne den i kjøleskapet. Tacorestene er også sporløst forsvunnet.

Image and video hosting by TinyPic

3/Alle dine kvalme og frastøtende uvaner blir ikke klaget på.

Ikke trenger du å prøve å skjule dem heller. Spis is til middag imens du binge-watcher millionær søker kjæreste!

4/ Interiøret er nøyaktig slik du vil ha det!

Hva synes du om denne? Hvilke gardiner synes du er finest? Kan vi ikke kjøpe den lysestaken? Nei, nå er det kun du som bestemmer og det er en av de beste følelsene i hele verden.

Image and video hosting by TinyPic

5/ Dokø er ikke-eksisterende problem.

Du trenger ikke planlegge tid om morgenen for å stå i dusjkø eller ennå verre; komme inn på do og innse for sent at noen har vært her før deg og det er nå tomt for dopapir.

6/ Du slipper å inngå kompromisser om hvilken kanal på TV-en som skal stå på.

Klart du skal se «Pinlige Sykdommer» imens du spiser. Skulle bare mangle.

Image and video hosting by TinyPic

7/ 90-talls tekno kan bli blåst ut av høyttalerne hele dagen og det er ingen som kan klage på det.

Harder, faster, scooooteeeeer!

8/ Må du fiske opp hår ifra sluken så er det i det minste ditt eget.

Det er hakket verre å renske badet for kvalme ting som stammer fra andre mennesker enn deg selv.

9/ Du kan ta oppvasken akkurat når du selv har lyst.

Og det ingen som har en dritt de skulle sagt.

Spørsmål og svar: Lymfemassasje og Roll Shaper

//Behandlingene mine er sponset av Friberg Fysikalske

Etter jeg begynte å skrive om lymfemassasje og Roll Shaperen har jeg fått endel spørsmål både på bloggen, mail og privat. Så nå har Thomas Friberg og jeg satt oss ned for å svare på spørsmålene fra dere. Er det noe mer dere skulle lure på er det selvfølgelig bare å spør i vei!

Image and video hosting by TinyPic
ER DET VONDT?

Personlig synes jeg det var litt ubehagelig første gangen. Allerede andre gangen var det mye bedre og nå etter 4-5 behandlinger kjennes det ikke vondt ut i det hele tatt. Så det er ingen tvil om at noe skjer med kroppen!

HVOR MYE KOSTER DET FOR EN BEHANDLING?

En behandling med Roll Shaper koster 400,- (60 min). For å få best effekt og virkning må man ha flere behandlinger da det tar tid å få kontinuerlig gang på lymfesystemet, derfor selger vi pakker av 10 behandlinger (10 x 60 min) til 3500,-.

Image and video hosting by TinyPic

HVORDAN FUNGERER DET?

Blodet sirkulerer gjennom et komplekst system av blodkar. Lymfe sirkulerer gjennom hele lymfesystemet. Forskjellen er at blod pumpes av en naturlig «motor» – hjertet. Lymfesystemet har ikke en slik «motor» og stimuleres bare ved muskelaktivitet. Av den grunn kan sirkulasjonen av lymfe gå tregt og vi må passe på dette systemet. Med hjelp av Roll Shaper utfører man en lymfedreneringsmassasje hvor hele lymfesystemet blir stimulert og lymfe sendes til lymfeknutene. Hver kroppsdel blir stimulert i henhold til hvilken vei lymfen flytter.

Massasjen i seg selv er som en treningsøkt hvor du følger 18 enkle trinn ved hjelp av Roll Shaper. Musklene kan føles litt ømme etter de første par gangene, men det er ingenting å bekymre seg for, kroppen vil bli vant til massasjen, og hver gang kommer det til å kreve mindre innsats. Det er mulig at du kan føle trøtthet og svimmelhet etter din første massasje. Det er helt normalt – kroppen din begynner å kvitte seg med giftstoffene som har blitt akkumulert i fettvevet over tid.

Lymfesirkulasjon renser kroppen for giftstoffer, hydrerer vev, hjelper immunforsvaret, og samtidig øker stoffskiftet. Det første tegnet på nedsatt lymfesirkulasjon kan være av tretthet, lav energi, søvnproblemer, fordøyelsesproblemer og svakt immunsystem. Når lymfesirkulasjon er forstyrret er vevet ikke hydrert riktig. Dette fører til hudproblemer, raskere rynker, poser under øynene, og den verste fienden for alle kvinner – cellulitter.

Lymfemassasje med Roll Shaper forbedrer vår helse på forskjellige måter. Den gjør kroppen merkbart lettere, gir mye energi og overskudd, øker forbrenningen, styrker immunforsvaret og forbedrer søvnkvalitet. Lymfemassasje stimulerer blodsirkulasjonen, den hjelper kroppen å bli kvitt overflødig vann, samt reduserer hevelser og nummenhet i armer og bein. Men dette er ikke de eneste fordelene med lymfedrenasje. De fleste kvinner er veldig begeistret for muligheten til å gå ned i vekt, få fastere hud, tone musklene og bli kvitt cellulitter. Forandringer i kroppen din oppnås ikke ved å massere en bestemt del av kroppen, men ved å stimulere lymfeflyt og avgiftning. Du får en slankere, mer tonet kroppsbygning med færre cellulitter.

Image and video hosting by TinyPic

ER DET BARE VANN SOM GJØR AT MAN GÅR NED I VEKT?

NEI! Man blir selvfølgelig kvitt endel væske som har stått stille i kroppen en stund ved at denne nå flyttes med Roll Shaperen, men behandlingen øker forbrenningen slik at med et regulert kosthold vil man gå ned i vekt som følge av fettreduksjon.

HVOR MANGE GANGER MÅ DET GJØRES FOR Å FÅ EN EFFEKT?

Aller best effekt får man ved å kjøre Roll Shaper behandling x3 pr uke i 4 uker, deretter 1-2 behandlinger i 4-5 uker.

Image and video hosting by TinyPic

HVA SKJER NÅR MAN SLUTTER MED ROLL SHAPEREN?

Etter man har oppnådd ønsket resultat med Roll Shaper og avslutter vil man beholde resultatet dersom man fortsetter med regelmessig aktivitet og et sunt kosthold, slik som ved en slankekur eller ved jevnlig trening.

ER DET DYRT?

10 timer lymfemassasje med Roll Shaper koster 3500,-. Disse 10 timene tilsvarer 30 timer med manuell massasje. Sammenliknet med andre behandlingsmetoder for å f.eks bli kvitt cellulitter så kommer Roll Shaper meget billig ut.

Årets Femelle-blogger 2015

Kjære, søte dere. Nå skal jeg rett og slett tigge litt. Nå kan du nemlig stemme frem årets Femelle-blogger 2015 og jeg hadde blitt så ufattelig glad om du ville tatt 15 sekunder av livet ditt for å stemme på meg HER. I januar blir Femelle-bloggen min et år, og på dette året har jeg opplevd så utrolig mye bra gjennom bloggen og Femelle. Skifte plattform til Femelle er faktisk noe av det smarteste jeg har gjort!

Image and video hosting by TinyPic

Dermed hadde dette blitt en perfekt avslutning på en fantastisk blogg-år for meg. Tusen hjertelig takk ♥

The perfect solution for a sore throat:

God morgen (strengt talt god formiddag nå, men formaliteter..) I de siste dagene har jeg slitt med skikkelig sår hals, så i dag ble alarmen slumret sikkert 27 ganger før jeg til slutt gikk inn på kjøkkenet, la meg i fosterstilling og ventet på at te-vannet skulle koke. Hvis noen forresten lurte på hvor mange vinkler en person kan ta bilder av en kopp så er svaret omtrent 500.

Idet jeg lå på det iskalde gulvet og reflekterte tenkte jeg på det flotte sitatet til Alfred Hitchcock: I have the perfect solution for a sore throat; cut it. Haha, neida. Det er ikke så ille. Nå skal jeg faktisk ta også stelle meg og dra til Friberg Fysikalske for en real runde med juling. Roll shaperen altså, den funker faktisk!

Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic

Kopp fra IKEA | Marmorbrett fra H&M Home | Klokke fra Casio

Roll shaper

//Behandlingen er sponsetImage and video hosting by TinyPic

På onsdag var jeg hos Friberg Fysikalske og fikk testet noe nytt og spennende – nemlig lymfemassasje med maskinen Roll Shaper. Dette er jo noe som blir mer og mer populært og min mor har prøvd og roste denne maskinen opp til himmels. Så da jeg fikk spørsmål om å prøve var jeg ikke sen med å si ja! Første gangen varte i 45 minutter, og det hele går ut på at man står og sitter i forskjellige stillinger slik at kulene kan massere på steder som blant annet magen, leggene, armer, rumpa og skuldrene. 1 time med Roll Shaper tilsvarer faktisk 3 timer vanlig massasje!

Image and video hosting by TinyPic

Så, nå har jeg jo bare gjort dette en gang så dette er jo kun førsteinntrykket mitt. Gjorde det vondt? Ja. I omtrent de første 20 sekundene gjorde det vondt. Ikke uholdbart vondt, men det var ikke godt. Gjennom behandlingen ble jeg helt ufattelig tørst, men Thomas Friberg stod klar med vann som han gav meg mellom hvert skift. Jeg ble også litt svimmel.

Da jeg var ferdig var jeg nettopp det – ferdig! Haha. Jeg ble utrolig trett på kvelden, men jeg merket også hvor utrolig avslappet musklene mine var. Jeg sliter konstant med såre og vonde muskler, og det var faktisk helt borte. Jeg må også nevne at den natten sov jeg bedre enn jeg har gjort på lenge. På toppen av disse godene har jeg faktisk gått ned 0,5 kg på kun èn behandling og det er uten å spise annerledes eller uten å øke aktivitetsnivået. Jeg er med andre ord veldig spent på hvordan kroppen reagerer videre og kommer selvfølgelig til å oppdatere dere underveis.

Hvis du også er nysgjerrig på dette kan du kikke litt på Facebook-siden til Friberg Fysikalske eller bare spør meg i kommentarfeltet, så skal jeg og Thomas prøve å svare så godt vi kan!

 

30 gode gjerninger

Gode gjerninger er virkelig en ting man burde slenge rundt seg. Hvor mange ganger føler du at menneskeheten er dritt? Jeg tipper nokså ofte. Men av og til gjør noen noe som gjør at vi igjen tror på det gode i mennesket. I forrige uke løp ei dame etter meg da jeg hadde gått av bussen for å gi meg lommeboka jeg hadde glemt i setet mitt. Hun skulle ikke engang av på det stoppet, men synes jeg burde få lommeboka igjen. Da ble jeg skikkelig rørt og inspirert til å skrive denne bloggposten. Jeg prøver så ofte jeg kan å gjøre gode gjerninger for både de jeg kjenner og fremmede. Men jeg kan selvfølgelig bli bedre. Og med denne listen har jeg rett og slett tenkt på hva man kan gjøre for andre som egentlig ikke krever så fryktelig mye energi. Men som gir så utrolig mye. Både til de som er «offer» for dine gode gjerneinger, men også deg selv.

Si takk til dama bak kassa på Rema 1000, til han som jobber på McDondald’s eller til postmannen.

Spør om noen trenger hjelp. Enten om det er naboen din som kanskje kunne trengt litt hjelp med å klippe hekken eller lufte hunden, eller vennen din om du skal komme med litt varm mat og ta ut søpla siden han har fått influensa.

Hjelp med glede. Ikke forvent betaling for all hjelp du gir.

Gi en fremmed noe du ikke har bruk for lengre. Kanskje et busskort som fortsatt er gyldig i noen dager, en bok eller en parkeringsbillett som fortsatt har noen minutter igjen.

Gi komplimenter som du mener. Hadde mammaen din på seg en veldig fin bluse i dag? Si det. Gjorde en kollega en veldig bra jobb i dag? Fortell han det.

_MG_6108

Kjøp en liten gave til noen. Kanskje bare en liten sjokolade eller noe annet smått som fikk deg til å tenke på den personen.

Spør personen bak deg om han/hun vil komme foran deg i køa. Vi har alle dårlig tid her i verden.

Ta med en venn på cafe/ inviter hjem til middag.

Plukk opp søppel. Hvis du først skal ned å plukke opp noe du mistet på bakken eller stoppe for å knyte skoene kan du ta med deg det ispapiret og legge det oppi en søppelkasse.

Spør om pizzabudet/ rørleggeren vil ha noe å drikke eller spise. Kanskje er de for sjenerte til å be om et glass med vann eller en banan?

_MG_5941

Fortell de du er glad i hvor mye de betyr for deg. Sjansen er stor for at de trenger å høre det.

Gi noen andre avisen din når du er ferdig med å lese den.

Smil til venner, familie og fremmede.

Gi penger til veldedighet, det trenger absolutt ikke være store summer.

Funnet noe som er mistet? Gi det til dens rettfulle eier eller lever den til politiet/ tapt og funnet.

_MG_5502

Ta med noe snacks til jobben/ skolen og la alle forsyne seg. Sosialt og veldig hyggelig.

Legg bort mobilen og vær tilstede.

Trykk på Røde Kors- knappen på panteautomaten.

Doner eller gi bort gamle klær, leker osv.

Tilgi. Vi er alle bare mennesker som kan gjøre feil.

_MG_4464

Respekter når noen går igjennom noe vanskelig og hjelp dem istedenfor å dømme.

Bli frivillig på frivillighetssentralen/ dyrebeskyttelsen eller liknende.

Hjelp de med barnevogn, rullestol eller gåstol å bære det inn og ut av bussen/ toget.

Send brev eller kort til noen i posten. Håndskrevne brev og kort er alltid hyggelig å få.

Spør om andre trenger noe fra butikken. Når du først skal dit.

_MG_1923

Ring foreldrene eller besteforeldrene dine i kveld. Spør om hvordan de har det og fortell hvordan dagen din har vært.

Skriv noe fint til noen som veldig ofte oppdaterer på Facebook. Kanskje de er ensomme?

Gi samboeren din kaffe (og kanskje ynglingsfrokosten) i senga i morgen. Tenk for en koselig start på dagen.

Lytt. Overraskende mange jatter bare med når noen forteller deg om hva de føler og tenker for tiden.

Send en god natt-melding til noen du tenker på.

10 ting jeg ikke kan

En dag før jeg fyller 22 har jeg rett og slett satt meg ned med mine filosofiske tanker om meg selv. Vi har alle ting vi virkelig prøver å få til, men som vi bare feiler miserabelt i. Nå snakker jeg ikke om å ikke kunne synge eller danse, for det er ikke noe alle er laget for uansett. Jeg har prøvd å finne på ting som er greit å kunne her i livet, og som jeg så gjerne vil få til. Men uansett hvor målrettet jeg er så feiler jeg hver forbanna gang. Noen av disse tingene har jeg gitt opp for lenge siden, andre strever jeg med ennå. Jeg liker jo å tro at jeg er et oppegående menneske med normal IQ og kan få til nøyaktig det jeg virkelig vil. Men noen ganger er kanskje det smarteste å bare gi opp. Og siden det er mandag så kan vi like gjerne være litt pessimister ut dagen, er du ikke enig?

 

1. Vaske vinduer.

Jeg har prøvd alt; med såpe, uten såpe, med nal, med klut, med spesialdesignede dingsebomser. Ja, alt. Jeg får ikke vinduene rene, og hvis jeg mot formodning klarer å få de rene kan du ta deg et godt tak i fua på at det er fullt av striper igjen på vinduet. Jeg tror faktisk ikke jeg har hatt en eneste arbeidsgiver som ikke har kommentert dette. Kanskje jeg burde føre opp på CV-en at vasking av vinduer er uaktuelt?

2. Påføre neglelak på tærne

Som ei jente som faktisk liker å ha på neglelakk kan dette fort bli et lite problem. Ofte klarer jeg å lakkere sånn 64% av hele tåa, men allikevel klarer å ikke dekke en flekk på selve neglen. Hvordan er det egentlig mulig?

_MG_5933

3. Snakke andre språk/ dialekter når jeg er beruset

Ikke til daglig et stort problem, men når man er på ferie og er ute og treffer noen man har lyst til å snakke med så står jeg bare der og klarer ikke uttale engelske ord, og glemmer stort sett alt. Egentlig veldig flink i engelsk altså, men ikke be meg om å gå bort til en brite i en bar etter et par drinker innabords. Men mindre du vil få deg en god latter, såklart.

4. Stryke

«Jeg tror du er den siste i verden jeg ville spurt om å stryke bunadsskjorta mi, vennen min» quote fra min kjære mor, som har tro på at jeg kan klare alt jeg vil i denne verden om jeg bare prøver. Bortsett fra å stryke. Jeg har lært meg å ikke ødelegge et putevar under stryking, og jeg klarte faktisk sånn halvveis å stryke russebuksen min. Men utover så stryker jeg i strykefaget (hehehe, humoren har jeg inne ennå da gitt)

5. Flette håret/ lage håroppsatser

Fuck. You. Pinterest. Her i gården er det enten rett ned eller hestehale som er tingen. Føler jeg meg spesielt modig en dag går jeg for en donut-bun. Utover det kan jeg bare la det være, jeg skjønner seriøst ikke hvordan bloggere verden rundt klarer å alltid finne på nye oppsatser som «bare tar 3 minutter og lage og som er kjempeenkle!» I tillegg ser de seriøst freshe ut, imens jeg ser ut som om jeg har satt håret fast i en vifte..

_MG_5929

6. Holde meg organisert

Dette er vel mitt største problem, da jeg faktisk liker å organisere, men jeg liker ikke å ha det organisert. Hvis det gir mening (jeg vet det ikke gjør det, men bare nikk forståelsesfullt med så jeg ikke føler meg som tidenes krise av et menneske.) Hvor ofte jeg tenker for meg selv at NÅ skal jeg få orden på livet mitt, ha det ryddig både rundt meg og i hodet. Ikke gå glipp av avtaler fordi jeg glemmer det og må bruke 20 minutter på å lete etter en venstresko fordi jeg tok den av meg da jeg satt på do, istedenfor å sette den sammen med de andre skoene slik andre, normale folk gjør.

7. Gangetabellen

Okei, denne er faktisk flau. Jeg har aldri vært særlig flink med tall men jeg har stort sett klart å komme meg igjennom mattetimene med helt kurante karakterer. Nå er det ikke sånn at jeg ikke kan gangetabellen, men på barneskolen min hadde vi en såkalt «gangetest» hvor vi måtte kunne hele gangetabellen. Og denne skulle alle kunne! Jeg fikk den aldri 100% til, og hadde alltid en feil. Husker ikke hva den var, men det var alltid i 7-gangen. Sykt flaut, og jeg aner ikke om jeg var den eneste. Jeg tror faktisk jeg var det…

8. Knytte sko med bare en løkke

Jeg har bare lært en måte å knytte sko på, og det er på den «barnslige» måten. Nemlig med to løkker som knyttes inn i hverandre. Jeg har sett på tutorials på Youtube, og en gang fikk jeg det faktisk til! Men, jeg klarte det ikke uten å ha en video foran meg. Nå har jeg bare innsett nederlaget og tenker bare at folk som ikke knytter sko på den måten er teite.

_MG_8134

9. Lage halvstikk

Kanskje ikke en særlig problemstilling for de fleste, men se for deg scenarioet; du er på båttur med for eksempel svigerfamilien din som du ikke har truffet så mange ganger før og de vet du er Sørlending. Født med tean i tanga, du har båtførerbeviset og har hatt din egen båt med påhengs siden du var 11. Svigerfar skal til å legge båten til land og ber deg hoppe først og fortøye båten. Du gjør som du får beskjed om, men svigerfar legger merke til at du har en litt obskur måte å knytte på. «Kan du ikke bare lage halvstikk, Iselinn?» Der. Akkurat det øyeblikket hadde jeg bare lyst til å dukke meg under vann og ikke komme opp igjen. Jeg tror min far også er temmelig lei av å vise meg den også.

10. Brette håndklær og pledd

TIDENES irritasjonsmoment i hverdagen. Hvis det noen gang kommer en elektrisk dings som kan brette håndklær, pledd, sengetøy og duker så skal jeg faktisk stå utenfor fabrikken for å få tak i en før de kjøres til butikkene. Alt i rektangel og firkantform blir jo bare skjeve når de brettes, og det er jo faktisk umulig å få det til å se pent ut. Når jeg ser folk bretter slike ting med største selvfølgelighet og får det helt perfekt får jeg faktisk lyst til å slå noen i eggstokkene.

Fortell meg gjerne om en ting du ikke får til!